Tipos de Treinamento

 Cada pessoa tem suas necessidades individuais, bem como suas vivências e patologias que ao longo do tempo tiveram consequências no corpo de casa indivíduo. Entender isso é fundamental para elaboração de um treino que atenda 100% as necessidades de cada cliente. E é por esse fator que os treinos elaborados garantem resultados satisfatórios para quem os segue conforme o planejamento feito.